METODO
COME IMPARARE DAI CAMPIONI SENZA COPIARLI
La realtà evidenzia che ogni persona è unica nel modo di muoversi e interpretare sequenze di movimenti. Anche nel tennis tutti i campioni sono unici, eseguono pressoché le stesse sequenze relativamente a ogni colpo, ciascuno a modo proprio. Ognuno infatti raggiunge la massima efficienza solo esprimendosi nel modo più congeniale rispetto alle proprie caratteristiche e morfologia. Questo avviene nel rispetto della biomeccanica e, ovviamente, delle regole imposte dal tennis.
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Da un punto di vista tecnico il gioco ad alto livello, deve tener conto, tra gli altri, di cinque elementi determinanti:
- SPAZIO (percezione e movimento in funzione di dove e come arriverà la palla per poter andare a colpire nel punto e modo più adatti)
- TIMING (il giusto momento per colpire la balla con la massima efficienza rispetto alla situazione)
- EQUILIBRIO (situazione dinamica nella quale si può agire con il migliore controllo possibile del proprio corpo e quindi dei colpi)
- RITMO (esecuzione personale più efficace nel tempo dato)
- CATENA CINETICA (esecuzione dei movimenti ordinata e biomeccanicamente efficiente)
unitamente allo sviluppo delle SENSAZIONI
Per ottenere il massimo rendimento – VELOCITA’ di ESECUZIONE e PRECISIONE - il giocatore deve essere in partenza il più decontratto possibile.
Lo scopo di un tecnico è quindi quello di guidare l’apprendimento, rispettando gestualità e personalità individuali. Le indicazioni devono essere adeguate in modo tale che ogni giocatore possa esprimere il suo massimo potenziale; di conseguenza è sconsigliabile imporre modelli pre-costituiti.
Suggerimenti positivi, semplici e sequenziali, orientati ad agire sulle cause, non sulle conseguenze, per favorire un'evoluzione graduale e motivante.
I dettagli e le relative esercitazioni sono sviluppati nei corsi di formazione relativi al METODO.
E’ bene precisare che i termini qui utilizzati potrebbero essere interpretati in vari modi, per questo motivo è sempre bene cercare di comprendere e intendersi sul significato che si vuole dare a ognuno di essi. Anche questo aspetto è affrontato nei corsi di formazione.
APPROFONDIMENTO
TECNICA TRA PASSATO, PRESENTE E FUTURO
La concezione del METODO TT, e le relative indicazioni, sono il frutto dell'analisi della trasformazione negli anni del gioco dei professionisti di alto livello. In particolare l'attenzione è rivolta ai giovani giocatori, e ai loro tecnici, per fornire strumenti atti a sviluppare un gioco proiettato nel futuro.
Le armi del passato non sono sufficienti nel presente e saranno superate nel futuro.
Crediamo fortemente e lavoriamo su ogni giocatore dando la stessa importanza al fattore tecnico/tattico, fisico e mentale, perché abbiamo ben chiaro che la prestazione dipende dal GIOCATORE nella sua globablità, non sono i colpi che fanno il giocatore. I momenti importanti di un incontro ne sono la prova!
